■牛肉と糸こんの炒め煮 　（牛肉・しらたき・きぬさや・人参・玉ねぎ）　 ■ブロッコリーのおかか和え 　（ブロッコリー・かつお節・人参）　 ■おみそ汁 　（玉ねぎ・かぼちゃ・ねぎ）

■鶏つくね ■もやしの酢の物 　（もやし・油揚げ・胡瓜・人参）　 ■おみそ汁 　（玉ねぎ・なめこ・ねぎ）

■マーボー丼 （木綿豆腐・豚ひき肉・人参・白ネギ） ■ひじきサラダ 　（ひじき・にんじん・胡瓜・春雨・コーン・ハム）　 ■中華スープ 　（玉ねぎ・わかめ・えのき・きぬさや）

■鶏じゃが （鶏もも肉・玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・いんげん） ■青菜とじゃこの和え物 　（チンゲン菜・にんじん・じゃこ）　 ■みそ汁 　（玉ねぎ・豆腐・ねぎ）

■さばのみそ煮 ■ほうれん草のお浸し 　（ほうれんそう・にんじん）　 ■すまし汁 　（玉ねぎ・麩・みつば）

■豆腐のけんちん揚げ 　（木綿豆腐・ツナ・玉ねぎ・人参）　 ■五色和え 　（こまつな・もやし・人参・ツナ・ひじき）　 ■おみそ汁 　（キャベツ・玉ねぎ・ねぎ）

■ハヤシライス 　（牛肉・人参・玉ねぎ・じゃがいも・グリンピース）　 ■切干し大根のサラダ 　（切干大根・人参・コーン・ハム・きぬさや）

■チャプチェ 　（豚肉・人参・たけのこ・玉ねぎ・春雨・しいたけ・にら）　 ■かぼちゃの甘煮 ■中華スープ （チンゲン菜・玉ねぎ）

■豆ごはん 　 ■さわらの照り焼き 　 ■春キャベツの昆布和え （キャベツ・塩昆布）　 ■具沢山豚汁 （豚肉・こんにゃく・人参・油揚げ・大根・玉ねぎ・ねぎ）

■照り焼きチキン 　 ■マカロニサラダ （マカロニ・人参・きゅうり・ツナ）　 ■コンソメスープ （玉ねぎ・ベーコン・キャベツ・しめじ・パセリ）

■豚肉とキャベツの味噌炒め （豚肉・キャベツ）　 ■粉ふきいも （じゃがいも・あおのり）　 ■すまし汁 （玉ねぎ・油揚げ・わかめ・ねぎ）

■牛肉と糸こんの炒め煮 （牛肉・しらたき・人参・玉ねぎ）　 ■ブロッコリーのおかか和え （ブロッコリー・人参・かつお節）　 ■お味噌汁 （玉ねぎ・ナス・ねぎ）

■たいの煮つけ 　 ■磯香和え （ほうれん草・人参・もやし）　 ■お味噌汁 （玉ねぎ・しめじ・ねぎ）

■豆腐のけんちん揚げ （豆腐・ツナ・玉ねぎ・人参）　 ■切干し大根のサラダ （切干大根・人参・ハム・コーン）　 ■おみそ汁 （玉ねぎ・じゃがいも・玉ねぎ・ねぎ）

■こいのぼりカレー （ツナ・玉ねぎ・人参・じゃがいも・グリンピース）　 ■春雨サラダ （春雨・コーン・ハム・人参・わかめ）　 ■こいのぼりサンド

■炒り豆腐 （鶏ひき肉・人参・玉ねぎ・しいたけ・ひじき・豆腐・いんげん）　 ■ほうれん草のおかか和え （ほうれん草・人参）　 ■おみそ汁 （玉ねぎ・かぼちゃ・ねぎ）

■さわらの煮付け ■春キャベツのゆかり和え （キャベツ・ゆかり）　 ■おみそ汁 （玉ねぎ・えのき・ねぎ・薄上げ）

■チリコンカーン （豚ひき肉・大豆・玉ねぎ・パセリ）　 ■青菜とじゃこの和え物 （チンゲン菜・人参・しらす）　 ■コンソメスープ （ベーコン・キャベツ・玉ねぎ・しめじ・パセリ）

■ぶりの照り焼き ■ひじき煮 （ひじき・人参・油揚げ・大豆・いんげん）　 ■具沢山豚汁 （豚肉・玉ねぎ・人参・厚揚げ・大根・ねぎ）

■豚じゃが （豚肉・たまねぎ・人参・じゃがいも・いんげん） ■小松菜とツナの和え物 （小松菜・人参・ツナ・）　 ■おみそ汁 （豆腐・玉ねぎ・ねぎ）