■ 炒り豆腐 （木綿豆腐・鶏ひき肉・ひじき・しいたけ・にんじん・たまねぎ・いんげん） ■ ブロッコリーサラダ （ぶろっこりー・ツナ） ■おみそ汁 （じゃがいも・玉ねぎ・ねぎ）

■ 豚じゃが （じゃがいも・にんじん・たまねぎ・しらたき・いんげん） ■ ゆかり和え （もやし・にんじん・きゅうり） ■おみそ汁 （絹ごし豆腐・玉ねぎ・ねぎ）

■ 豆腐チャンプル （木綿豆腐・豚肉・玉ねぎ・人参・にら） ■ 白菜の昆布和え （白菜・塩昆布） ■おみそ汁 （さつまいも・玉ねぎ・ねぎ）

■ ちきんかつ ■ もやしの酢の物 （もやし・胡瓜・人参・油揚げ） ■おみそ汁 （だいこん・たまねぎ・ねぎ）

■ さばのごま油焼き ■ チンゲン菜のお浸し （チンゲン菜・人参・油揚げ） ■おみそ汁 　 （えのき・たまねぎ・ねぎ）

■ ビーフカレー （牛肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参） ■ かぶのサラダ （ハム・かぶ・かぶの葉・こーん）