■牛肉と糸コンの炒め煮 （牛肉・糸コン・玉ねぎ・人参） ■ かぼちゃの甘煮 ■ おみそ汁 （玉ねぎ・キャベツ・ねぎ・油揚げ）

■さわらの煮付け （さわら） ■ 白菜の土佐酢和え （白菜・人参・ハム） ■ おみそ汁 （玉ねぎ・かぼちゃ・ねぎ）

■ツナカレー （ツナ・じゃがいも・グリンピース・玉ねぎ・人参） ■ 切干し大根サラダ （切干し大根・人参・ハム）

■豆腐チャンプル （木綿豆腐・豚肉・にら・玉ねぎ・人参） ■ 白菜の昆布和え （白菜・塩昆布） ■おみそ汁 （玉ねぎ・さつまいも・ねぎ）

■さばのごま油焼き （さば） ■ チンゲン菜のお浸し （チンゲン菜・油揚げ・人参） ■おみそ汁 （玉ねぎ・えのき・ねぎ）

☆クリスマス☆ ■コーンピラフ ■鶏肉のノルマンディ ■ マカロニグラタン風 （マカロニ・ベーコン・エビ） ■オニオンスープ （玉ねぎ・パセリ）