■肉豆腐 （牛肉・玉ねぎ・木綿豆腐・人参・しめじ・しらたき） ■ チンゲン菜の和え物 （チンゲン菜・人参） ■おみそ汁 （玉ねぎ・大根・ねぎ）

■ハヤシライス （牛肉・じゃがいも・人参・たまねぎ・グリンピース） ■ 切干大根サラダ （ハム・切干し大根・人参・コーン）

■アジの南蛮漬け ■ ほうれん草の胡麻和え （ほうれん草・人参・ごま） ■ おみそ汁 （たまねぎ・えのき・わかめ・にんじん）

■照り焼きチキン ■ かぶの昆布和え （かぶ・にんじん・つな） ■ おみそ汁 （たまねぎ・豆腐・ねぎ）

■さわらの煮付け ■ 白菜の土佐酢和え （はくさい・にんじん・ハム） ■ おみそ汁 （たまねぎ・かぼちゃ・ねぎ）

■豚肉と大根の煮物 （豚肉・大根・いんげん・こんにゃく・にんじん） ■ ブロッコリーおかか和え （ぶろっこりー・にんじん） ■ おみそ汁 （たまねぎ・しめじ・さつまいも・ねぎ）