■さばのごま油焼き （さば） ■ チンゲン菜のお浸し （チンゲン菜・油揚げ・人参） ■おみそ汁 （玉ねぎ・えのき・ねぎ）

☆クリスマス☆ ■コーンピラフ ■鶏肉のノルマンディ ■ マカロニグラタン風 （マカロニ・ベーコン・エビ） ■オニオンスープ （玉ねぎ・パセリ）

■ 豚肉とキャベツの味噌炒め （豚肉・キャベツ・玉ねぎ） ■ 粉ふきいも （じゃがいも・青のり） ■すまし汁 （麩・玉ねぎ・わかめ）

■ 鮭のマヨネーズ焼き （鮭・玉ねぎ） ■ ほうれん草の胡麻和え （ほうれん草・人参・ごま） ■ポタージュスープ （玉ねぎ・じゃがいも・セロリー・ベーコン）

■ プルコギ丼 （牛肉・もやし・人参・玉ねぎ・ピーマン） ■ マカロニサラダ （まかろに・胡瓜・ツナ・人参） ■わかめスープ （白ネギ・わかめ）

■ ぶりの照り焼き ■ 小松菜の和え物 （小松菜・人参） ■おみそ汁 （だいこん・玉ねぎ・ねぎ）